如果网站每天发文章，但不做任何推广和外链，可以通过以下方法提高收录率：

优化网站内容

• 创作优质原创内容 ：搜索引擎偏爱独特、有价值的原创文章。确保每篇文章都围绕用户需求展开，提供有深度、有见解的信息，避免抄袭和低质量的拼凑。
• 合理布局关键词 ：在文章中自然地融入与主题相关的关键词，包括主关键词、长尾关键词等，但要注意关键词密度控制在 2%-3% 之间，避免过度堆砌。
• 保持内容更新频率 ：虽然不追求大量的外链和推广，但也要保持一定的内容更新频率，让搜索引擎感知到网站的活跃度，有助于吸引蜘蛛更频繁地来访。

提升网站质量

• 优化网站结构 ：设计清晰、合理的网站架构，使搜索引擎蜘蛛能够轻松抓取网站内容。使用面包屑导航、合理的链接结构和清晰的 URL 路径等，以便蜘蛛更好地理解网站的布局和各个页面之间的关系。
• 提高网站加载速度 ：优化网站的加载速度，如压缩图片、使用缓存技术、减少 HTTP 请求等，这不仅有助于提升用户体验，也间接影响搜索引擎对网站的收录积极性，毕竟加载速度快的网站能为用户提供访问体验。
• 确保移动端友好性 ：随着移动设备的普及，网站需要具备响应式设计，以确保在不同设备上均能提供良好的访问体验，这也符合搜索引擎对移动端体验的要求。

利用站长工具

• 提交网站与sitemap ：主动向百度、谷歌等主要搜索引擎提交网站地址和 sitemap，让搜索引擎更好地了解网站结构和内容，加快收录过程。
• 使用抓取诊断功能 ：借助百度站长工具等的抓取诊断功能，检查网站的抓取情况，及时发现和解决抓取问题，如服务器返回错误、页面加载失败等，确保蜘蛛能够正常访问网站页面。

内部链接优化

• 合理设置内部链接 ：在新文章中引用旧文章的链接，或在旧文章中添加新文章的链接，通过这种方式帮助搜索引擎更好地理解网站内容的关联性和整体结构，但要避免过度使用内部链接，以免影响用户体验和被搜索引擎视为作弊。

增强网站社交互动

在文章中设置社交媒体分享按钮，鼓励用户将网站内容分享到各大社交平台，如微信、微博、QQ 等，以增加网站内容的曝光度和传播范围，从而吸引更多的蜘蛛来访，促进收录。